怎么减肥效果好又健康?

最新回答 (11条回答)

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匿名用户 0级
2010-11-10 回答

 

本人1个月减肥12斤,不节食,不运动哦~~ 我用的就是 新婷美减肥瘦身胶囊,效果真的很不错 好几个同事看到我减肥成功了, 都让我帮她们在网上购买我用的这款产品, 看到好多姐妹们不知道该选哪种,那我就给大家推荐这一款 新婷美减肥瘦身胶囊, 使用这么久,从没发现什么不适的症状,这东西应该没什么副做用。 继续服用中。。 希望再减掉10斤,那我身材就很OK了~哈哈 【网站搜 新婷美减肥瘦身网 就可以看到 】

2级
2010-11-10 回答

做运动

 

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匿名用户 2级
2010-11-10 回答

这个减肥法的目标是“瘦一生”,不是让你在三、五天就可以瘦一圈。激烈的减肥方式效果虽然短期很明显,但是却是很难维持,因为不可能永远都用这种激烈手法过生活吧!所以就会变成:短期减肥→复胖→短期减肥→又复胖→又短期减肥→又复胖……。所以,在执行生理期周减肥法必须掌握身体的胖瘦时机,减肥速度大约在一个月1kg-3kg左右,不需要特别节食,当你养成规律的生活方式,像要复胖也很难喔! 如果用减肥药的话,我吃过一种减肥产品,纯绿色的减肥产品,安全有效无副作用。也不反弹,可以考虑下。【记得一位客服的是Q: 769 747 408】

 

QQ4124054 0级
2010-11-10 回答
引起库兴氏(Cushing)综合征,面孔圆圆,肩胛部隆起,呈
北美的野牛峰背状即躯干中心型肥胖。糖尿病亦可引起症状
性肥胖。除上述疾病外,胶原性疾病、肾病可因为长期使用
肾上腺皮质激素而引起肥胖。问问他吧q41 2-40 54最近减肥很成功  减了10多斤 没有反弹

2010-11-10 回答
正常三餐 晚上少吃 七点之前不要再吃饭  运动重点在运动