张怡宁，你好：
我在打乒乓球时，经常很难判断来球的旋转方向，导致自己在接球时显得很被动，关于来球旋转的方向判断，需要如何掌握呢？

张怡宁,你好.无论是在国内的联赛上面还是在一些大赛上面,我看到一些双打跟混双,像这些组合在比赛过程中,是不是AB两位选手,A先攻过去等对方回过来,B在攻打.是不是这样一A一B的配合.也就是其中的一人击球次数都不能超过两次,是不是有这种情况,我好想了解.谢谢

你为什么技术那么全面

打了七八年球了，原来两面都是反胶．以现在的形势来看，没什么特点的根本没有什么用．不管是大学还是省队都不喜欢没有特点的运动员了．

如果你遇到像邓亚萍这样的高水平的左撇子，有什么办法克制取胜

　张怡宁：首先要非常了解自己，给自己一个正确的定位，定个目标。一旦选定目标以后，就要坚定地走下去，当遇到困难的时候，有时要换一种方法去想，给自己一个积极的信号，遇到再大的困难也要坚定地走下去

你是怎样打的那么好的

这样练好兵兵球？

你想要什么样的男朋友?

为什么你要提这个问题？

你可以教教我打乒乓球吗？》

为什么你能拿第一啊？

宁宁：你好啊！
你的技术怎么那么好啊！
好像跟你打几局哦！
呵呵

乒乓球技巧
按击球的方位来划分，弧圈球可分为两种:正手弧圈球，反手弧圈球。在正手弧圈球中又分为加转弧圈，前冲弧圈，侧旋弧圈，直板正胶弧圈(俗称小上旋)和不转弧圈。以上各种弧圈球的基本动作要领分别简述如下:

　　1、正手加转弧圈球：（以右手为例）左脚在前，右脚稍后，两膝微屈，重心约在右脚上。手臂自然下垂伸直，拍形略前倾，当来球从台面弹起时，右脚蹬地，腰部向左上方转动，上臂带动前臂向左前上方加速挥动，击球瞬间，整个身体的动量传递到手腕，加速度达到最大。在来球的下降初期摩擦球的中部或中上部。

击球后重心移至左脚。

　　2．正手前冲弧圈球:站位基本上与加转弧圈球相同。手臂的引拍要比如转弧圈球高一些，球拍与地面大约形成80度夹角。当球从台面弹起时，腿、腰、上臂、前臂依次进行动量传递，击球瞬间手腕向内向前略为转动，加速度达到最大，在上升后期或高点期摩擦球的中上部。击球后，重心移至左脚。

　　3．直板正胶正手弧圈球(俗称小上旋):与反胶弧圈动作要领基本上相似，但因正胶粒凸起，胶皮的摩擦系数小于反胶，缺少粘性，触球面积没有反胶大，如果摩擦过薄，就容易"打滑"，所以在击球时要加强手腕转动，扩大球拍接触球的面积，这是正胶弧圈与反胶弧圈的最大区别。此外，正胶弧圈动作较小，以前臂发力为主，球的弧线较低。

　　4．正手侧旋:击球准备姿势和整个身体的用力方法与加转弧圈球相似，但在击球时，摩擦球的偏右面，拍形稍前倾，手臂自右外侧向左前上方(近似于弧形)发力。在拉侧旋球时，如果击球的右中部或右中上部，拉出的球是侧上旋;如果击球的中下部，主要以向内向前发力为主，往往会拉出侧下旋弧圈球。在实践中，一些优秀运动员常有运用。

　　5.不转弧圈球(亦称假弧圈）:初学者可在掌握了加转弧圈球的动作要领的基础上，把拍形稍后顾，触球的中下部，手臂紧张些向前上方推拉球就可拉出不转弧圈球。

　　6.横拍反手弧圈球: 两脚平行或左脚稍后站立，两膝微屈。击球前，将球拍引至腹部下方。当球从台面弹起时，以肘关节为轴，前臂迅速向上挥动，结合手腕向上转动的力量，在下降期摩擦球的中部或中上部。击球过程中，两腿向上蹬伸。

　　7.直拍反手反面拉弧圈球:由于直拍反手位拉弧圈球在用力上受到身体的阻碍，手臂力量的发挥受到限制，所以难以拉出象横拍一样高质量的弧圈球。随着乒乓球运动的发展，中国直拍运动员创新意识的加强，为了弥补直拍反手位技术的不足，目前已有许多运动员借鉴横拍反手拉弧圈球的特点，开始运用直拍反手的反面拉弧圈球这一新技术。此项技术对于初学者掌握起来可能难度较大，此处仅作为一种中国乒坛的技术创新信息介绍给初学者，并希望有越来越多的初学者对这一新技术进行尝试，使之得以普及。其动作方法是:两脚平行或左脚稍后站立，两膝微屈，重心较低。击球前，球拍引至腹部下方，肘部略向前凸，手腕下垂内收，拍形前倾。当球从台面弹起时，以肘关节为轴，前臂迅速向前上挥动，击球瞬间手腕向右前上方转动，在下降初期或下降后期用球拍的反面摩擦球的中部或中上部。击球后，重心放在两脚中间。

　　(二)问：拉弧圈球易犯的毛病有哪些?如何纠正?

　　　　答:1．在引拍过程中，前臂和上臂在肘关节处的夹角没有打开，而是靠拉肘向后引拍，影响拉球的发力。在训练中有意识地把前臂放下来，配合脚部的转动和重心移动，引拍效果会好些。

　　2．击球前 ，腰部向后转动过大，形成掷铁饼式的准备姿势，影响向前发力。在实践中，只要感到身体的重心能够移至击球一侧脚时即可。

　　3．击球时，球拍过于前倾，摩擦球过薄，使拉球的力量减小，准确性降低，容易打在拍边，出现人们常说的"飞碟"现象。击球时球拍不要过于前倾，同时注意手腕向内向前的转动，这样方可拉出高质量的弧圈球。

你是怎么练的那么厉害的 对不起 我打错字了

有。。。怎样才能打出水平

乒乒球接发球判断不清应该怎么处理?

有。但我想直接找她，
你有她的电话吗？

我很崇拜你，请问咋联系啊，如果能和你对局就很好了

我很喜欢乒乓球的这项运动，平时只要电视台上有乒乓球的比赛，我也会特别去关注，尤其是中国队的比赛。看到那么多比赛，也产生了一些疑问，所以想请您帮忙解答一下，我对于无遮挡发球的一些疑问，现在看到一些球员在发球时候，还是有遮挡存在，就是运动员在发球的时候，用身体去遮挡，在发球的时候，半转身过去，遮住球，这样是被允许的吗？我有点疑惑，希望张怡宁能够帮助解答一下，对于无遮挡发球的解释。谢谢。