▲学校避震正在上课时，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。

　　在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。

　　不要回到教室去。

　　震后应当有组织地撤离。

　　千万不要跳楼！不要站在窗外！ 不要到阳台上去！

　　必要时应在室外上课。

　　▲家庭避震地震预警时间短暂，室内避震更具有现实性，而室内房屋倒塌后形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。

　　室内易于形成三角空间的地方是：

　　炕沿下、坚固家具附近；

　　内墙墙根、墙角；

　　厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。

　　▲公共场所避震听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避免拥挤，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。

　　在影剧院、体育馆等处：

　　就地蹲下或趴在排椅下；

　　注意避开吊灯、电扇等悬挂物；

　　用书包等保护头部；

　　等地震过去后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。

　　在商场、书店、展览、地铁等处：

　　选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头； 避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台； 避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架； 避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物。

　　在行驶的电（汽）车内：

　　抓牢扶手，以免摔倒或碰伤； 降低重心，躲在座位附近。

　　地震过去后再下车。

　　▲户外避震就地选择开阔地避震：

　　蹲下或趴下，以免摔倒；

　　不要乱跑，避开人多的地方；

　　不要随便返回室内。

　　避开高大建筑物或构筑物：

　　楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑；

　　过街桥、立交桥；

　　高烟囱、水塔下。

　　避开危险物、高耸或悬挂物：

　　变压器、电线杆、路灯等；

　　广告牌、吊车等。

　　避开其他危险场所：

　　狭窄的街道；

　　危旧房屋，危墙；

　　女儿墙、高门脸、雨篷下；

　　砖瓦、木料等物的堆放处。

　　▲强震过后如何自救1、地震发生后，应积极参与救助工作，可将耳朵靠墙，听听是否有幸存者声音。

　　2、使伤者先暴露头部，保持呼吸畅通，如有窒息，立即进行人工呼吸。

　　3、一旦被埋压，要设法避开身体上方不结实的倒塌物，并设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，加固环境。

　　4、地震是一瞬间发生的，任何人应先保存自己，再展开救助。先救易，后救难；先救近，后救远。

.为了您自己和家人的人身安全请躲在桌子等坚固家具的下面；
　　2.摇晃时立即关火，失火时立即灭火；
　　3.不要慌张地向户外跑 ；
　　4.将门打开，确保出口；
　　5.户外的场合，要保护好头部，避开危险之处；
　　6.在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动……
地震时的10条注意事项
1.保护自身和家人的生命安全！ 地震时的剧烈摇动约1分钟左右。请躲在结实的桌、台等下面藏身，保护头部。
　　2.发生地震时应立即关闭火源！如果起火应马上灭火！ 关闭火源能防止灾害扩大。应养成习惯，即使是小地震也要立刻关闭火源。
　　3.不要慌乱地跑到室外！ 胡乱地跑到室外非常危险。请认真确认周围情况以后，再从容行动。
　　4.打开门以确保出口！ 混凝土建的公寓等，有时会因为地震的摇动而使房门歪斜而打不开。请打开门以确保出口。
　　5.在室外时应保护头部，躲开危险的物体！ 在室外遇到地震时，应注意围墙倒塌，窗户玻璃或招牌等落下。应到安全的建筑物中或附近较大的场所避难,在室外遇到地震时，应注意围墙倒塌，窗户玻璃或招牌等落下。应到安全的建筑物中或附近较大的场所避难。
6.在百货店、剧场等地应按照工作人员指示采取冷静行动！
7.汽车靠左停车，在管制区域内禁止行车！
请根据汽车收音机的信息行动。
8.注意山崩、崖塌、海啸！
处在山崩、崖塌、海啸等危险区域时，应立即避难。
9.请徒步避难，携带品控制在最小程度！
使用汽车会引起堵塞，妨碍灭火、救援、救护活动。
10.不要相信流言，请按正确信息采取行动！
 寵児* 回答采纳率:16.2% 2008-08-12 21:38 检举
▲学校避震正在上课时，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。

　　在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。

　　不要回到教室去。

　　震后应当有组织地撤离。

　　千万不要跳楼！不要站在窗外！ 不要到阳台上去！

　　必要时应在室外上课。

　　▲家庭避震地震预警时间短暂，室内避震更具有现实性，而室内房屋倒塌后形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。

　　室内易于形成三角空间的地方是：

　　炕沿下、坚固家具附近；

　　内墙墙根、墙角；

　　厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。

　　▲公共场所避震听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避免拥挤，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。

　　在影剧院、体育馆等处：

　　就地蹲下或趴在排椅下；

　　注意避开吊灯、电扇等悬挂物；

　　用书包等保护头部；

　　等地震过去后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。

　　在商场、书店、展览、地铁等处：

　　选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头； 避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台； 避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架； 避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物。

　　在行驶的电（汽）车内：

　　抓牢扶手，以免摔倒或碰伤； 降低重心，躲在座位附近。

　　地震过去后再下车。

　　▲户外避震就地选择开阔地避震：

　　蹲下或趴下，以免摔倒；

　　不要乱跑，避开人多的地方；

　　不要随便返回室内。

　　避开高大建筑物或构筑物：

　　楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑；

　　过街桥、立交桥；

　　高烟囱、水塔下。

　　避开危险物、高耸或悬挂物：

　　变压器、电线杆、路灯等；

　　广告牌、吊车等。

　　避开其他危险场所：

　　狭窄的街道；

　　危旧房屋，危墙；

　　女儿墙、高门脸、雨篷下；

　　砖瓦、木料等物的堆放处。

　　▲强震过后如何自救1、地震发生后，应积极参与救助工作，可将耳朵靠墙，听听是否有幸存者声音。

　　2、使伤者先暴露头部，保持呼吸畅通，如有窒息，立即进行人工呼吸。

　　3、一旦被埋压，要设法避开身体上方不结实的倒塌物，并设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，加固环境。