冲动是魔鬼呀!我教你一个简便有效的方法——橡皮筋疗法 具体做法是这样:在你的手腕上套一个粗一点的橡皮筋,当你冲动时就用力拉一下想橡皮筋,弹击手腕疼痛刺激会让你头脑猛然清醒,这样时间长了就会形成条件反射,彻底改掉冲动的毛病。(试试吧)
做事情之前先想想这样子做对吗,行吗我也比较冲动,现在还好,每次做决定前先想上一会