1.看时尚杂志。最好是情感方面的。
2.听听最新流行的音乐,放松心情。最好是老歌,能把你的记忆带到从前的时光的.
3.出去旅行。最好是大海边,吹吹海风,舒缓心境。
4.健身。打篮球,羽毛球等等。
5.找最亲最客气的朋友聊天。谈天说地,出去吃顿麦当劳之类的快餐。
1.欲望的追求少点,
2.攀比的心态少点,
3.知足常乐的心理多点
4.心态平衡点,
5.根据自己的能力去生活吧,不要让别人的生活状况左右了你的心情。
6.改变能改变的,接受不能改变的。不要迷失了自己
做些自己喜欢的运动
人往高处爬,水往低处流, 你想爬的越高,那么你就得越累!想得到更多,就得付出更多!
林肯他很成功 很伟大是吗 但是曾经他因为压力而精神崩溃 住院两个月
你说什么样的压力能使那么坚强的人两个月起不来 成功人的背后就是这个样子的
人家经过了这么多压力和困难 后来才当上了总统
你只觉得你很累 老天对你不公平 那么你只能就这样含恨而终
天上不会掉馅饼 希望你早点明白这个道理
如果你对现在的你很满足,不在想往上爬,不想在得到任何东西,那么就不累!
知足者常乐
找点事情来做嘛,要不找个人聊聊,出去走走
也可以把自己的心情以日记的形式写下来嘛!
多看看笑话啊
什么都不想?最好不想那让你不开心的事.