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请问在羽毛球单打中反手有什么技术要点?

标签: 单打,  羽毛球,  反手

常打羽毛球的都知道反手对于单打的重要性。请问反手都有什么技术要点?还有平常做什么手臂的力量训练对打羽毛球能有更帮助?


问问_羽毛球  回答:1  人气:236  解决时间:2008-04-02 10:58
你好!其实打好反手并不难,关键在技术动作的掌握和击球点,以右手持拍为列: 首先,要将身体向后转,右脚在前。击球时,由右腿发力带动腰部、大臂,再带动小臂和手腕就行了。需要注意的是反手击球时要调整握拍方式,大拇指顶住球拍手把半侧面,小臂挥动的速度要快,借助腕部大拇指用力顶出。击球点尽量高,高点处理反手要省力些。平时多练习反手挥拍就行,多体会,但一定要按照技术要领来。
林丹   2008-04-02 10:53
您觉得这个答案好不好?

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