网友完善的答案
找个朋友倾诉一下心情，或着大哭一场，可以发泻一下自己的心情
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你可以去超市买好多的你喜欢吃的东西,然后使劲的去吃光,用食物去挤掉你的坏心情
你可以去大街上走走,看看周围的人都在做什么,他们的忙碌或许能分散下你的心情
你可以去做你喜欢做的事情,唱唱歌,听听音乐,弹吉他,把心情关注在你做的事情上,或许能忘记让你心情不好的原因
去找你做好的伙伴,把心情诉说出来,让朋友帮你分担下,或许会好些
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