其他答案
左手应该是他的若项吧``
左手应该是他的若项吧``
觉得击球时主要是考虑速度和旋转的平衡吧,如果加强了旋转,就必须牺牲一些速度,因为拍面从球的表面刷过去而不是平击,所以像纳达尔如此强烈的旋转要保持相当的球速肯定需要很强的手臂力量吧,至于手腕,觉得应该还是要放松些。。。。呵呵,个人浅见。。
瑞士天王是利用身体扭转而把球挥出的,这不仅把整个身体的力量都用在球上,而且对对手来说也会造成极大的干扰,由此可见,差距--
应该有起伏的
手腕和手臂力量是根本!
从纳达尔的正手击球能很明显的感觉到这2点!
正因为强有力的手臂的摆动,以及手腕对拍头的控制,
才能制造出强烈的上旋球来!!!
还好了
球速 和旋转的力量来源都是靠身体.一个人的手腕和手臂力量再强也强不过 全身的协调发力吧.
纳达尔的身体条件和技术 都能使他 打出很强的旋转.
一般随挥结束后的收拍都在肩以下 只有在准备不足和 时间不充分才会在头上方.
他的技术动作其实 不是很合理的 .对身体损伤太大 ,以后就会显现出来.
因为现在他还年轻
应该把
应该是双手那把
1.纳达尔转是西方式握拍.所以没有手腕使用的禁忌.
2.纳达尔的力量和你比,相信不用我说了,所以他打出来的球,你怎么能比?你应该打出自己的风格,合适自己的打法,一味的摹仿没有任何意义.
3.如果你要学习这种打法,那么你会拥有你自己的力量上限,你们之间的力量是不能相比较的,你打得顺手自然会发挥出自己的力量.
4.至于对手腕是否有伤害,大部问题分应该是来自于热身.如果连热身都不合格,那么你仍然还不会打网球.
5.相信你有手腕的.
6.挥拍的正确性.
7.学习的信心总要有的啦