搜搜问问

木瓜的功效
降低血压木瓜可以降低血压，能治理坏血病和强化心脏功能，所以有效预防各种心脏疾病和血压高。抗癌防老木瓜含有的胡萝卜素，是一种抗氧化剂，有效对抗破坏细胞的游离基，可以延缓衰老，同时能对抗癌细胞，预防癌症。帮助消化木瓜所含的木瓜酸，可以帮助分解肠道内的动物性蛋白，所以能清理肠胃，帮助消化，同时可以帮助治疗胃炎、十二指肠溃疡及消化不良等疾病。止咳嗽在冬天或天气干燥的日子，容易出现喉胧不适和咳嗽，用木瓜加雪耳冰糖炖成糖水，可以滋润干涸喉咙，又能止咳嗽和帮助治疗支气管炎等。帮助乳房发育木瓜蕴含丰富的蛋白质，可以帮助乳房发育。此外，在产后授乳期间的妇女，多吃木瓜可以刺激乳线分泌乳汁，增加母亲授乳的份量{功 效】         番木瓜是一种很好的营养品，也是良好的食疗果品。果实有健脾胃、助消化、通两便、清暑解渴、解酒毒、降血压、解毒消肿、通乳、驱虫等功效。用于食治消化不良、胃炎胃痛、十二指肠溃疡、心脘痛、高血压、坏血病、产妇乳汁少、小便不利、大便不通。
据现代药理学研究，其功效如下：1﹒ 果实具有强心作用。2﹒木瓜蛋白能帮助蛋白质消化，可用于慢性消化不良、胃炎。3﹒未成熟果浆汁对于炭疽病灶中能消化损坏组织，而健康组织则不受影响。4﹒蛋白水溶液能溶解小血块，并能溶解黏稠脓物，可用于坏死组织创伤、慢性中耳炎等治疗；并有明显抗原及抗凝血作用。5﹒其蛋白质有抗金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、副痢疾杆菌等作用。6﹒乳汁能杀灭阿米巴原虫及蛔虫。乳汁外用擦治湿疹、癣等皮肤病效果良好。7﹒番木瓜碱具有抗淋巴性白血病细胞的强烈抗癌活性，及抗淋巴性白血病的肿瘤细胞活性。8﹒用番木瓜擦脸、洗手可去除蛋白质、油质积留污秽，是一种良好的皮肤清洁剂。
【宜 忌】
         番木瓜性味甘平、微寒、无毒，大部分的人都适合食用，并且有益健康。惟有体质虚弱及脾胃虚寒的人，不要经过冰冷后食用较好。授乳期间的妇女食用可增加乳量。常年消瘦消化不良的人，不妨尝试多食木瓜，可以丰腴一些。
木瓜营养水果称王
木瓜鲜奶、木瓜鱼汤等都是营养丰富的美颜食品。木瓜除了美容食疗外，还有其它鲜为人知的功能，其含有的营养素之多，可以在众多水果之中称王。
木瓜的营养木瓜味道香甜多汁，可以生吃或做菜热食。含有多种营养素包括维他命A、B、B1、B2、C等，及蛋白质、铁、钙、木瓜酵素及有机酸等。其中维他命A、B和胡萝卜素，含量十分丰富。