673312846 2009-11-26

普洱茶的喝法

茶艺探讨:普洱茶的喝法、泡茶步骤、以及对身体的益处都是什么?

喜欢品茶的朋友进来坐坐,无知无聊者勿扰!

我来回答

回答(11)

心的哀伤 8级 2009-11-26

饭后半小时,就可以.

由于普洱茶的茶味较不易浸泡出来,所以必须用滚烫的开水冲泡。第一泡在开水冲入后随即倒出来(湿润泡),用此茶水来烫杯。

(1)第二次冲入滚开水,浸泡15秒即倒出茶汤来品尝,当然不是必须依各人口感需求斟酌。
(2)第二泡和第三泡的茶汤可以混着一起喝,综合茶性,以免过浓。
(3)第四次以后,每增加一泡即增加15秒钟,以此类推。

1、降脂、减肥、降压、抗动脉硬化。法国巴黎圣安东尼医学院临床教学主任艾米尔·卡罗比医生用云南普洱沱茶临床试验证明:“云南普洱茶对减少类脂化含物、胆固醇含量有良好效果”。中国昆明医学院也对云南普洱沱茶治疗高脂血病作了55例临床试验,并与降脂效果较好的药物安妥明治疗的31例对比,普洱茶的疗效高于安妥明。长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少,所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用。饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应,所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用。
  2、防癌、抗癌。梁明达、胡美英教授用细胞培养及电子显微镜方法,对普洱茶的抗癌作用进行了十多年的研究,发现普洱茶杀癌细胞的作用最为强烈,甚至常人喝茶百分之一的浓度即有明显作用。饮普洱茶能防癌

 3、养胃、护胃。在适宜的浓度下,饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用,粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层,对胃产生有益的保护层,长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃作用。

  4、健牙护齿。普洱茶中含有许多生理活性成分,具有杀菌消毒的作用,湖南医科大学曹进教授用普洱健齿茶进行抑制变形球菌附着能力试验,发现普洱健齿茶具有抗菌斑形成的作用,浓度为1%时效果最佳。

  5、消炎、杀菌、治痢。医药界研究及临床实验证明,云南普洱茶有抑菌作用,浓茶汁日服十次,可以治疗细菌性痢疾,这与云南大叶种茶内含丰富的茶多酚直接相关

徽州名茶 初级团 合作回答者:1人 2009-11-26

普洱茶除了和其他茶类一样具有以上功能外,现代研究证实在以下几个方面疗效更为突出:
1、降脂、减肥、降压、抗动脉硬化。法国巴黎圣安东尼医学院临床教学主任艾米尔·卡罗比医生用云南普洱沱茶临床试验证明:“云南普洱茶对减少类脂化含物、胆固醇含量有良好效果”。中国昆明医学院也对云南普洱沱茶治疗高脂血病作了55例临床试验,并与降脂效果较好的药物安妥明治疗的31例对比,普洱茶的疗效高于安妥明。长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少,所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用。饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应,所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用。
2、防癌、抗癌。梁明达、胡美英教授用细胞培养及电子显微镜方法,对普洱茶的抗癌作用进行了十多年的研究,发现普洱茶杀癌细胞的作用最为强烈,甚至常人喝茶百分之一的浓度即有明显作用。饮普洱茶能防癌。
3、养胃、护胃。在适宜的浓度下,饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用,粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层,对胃产生有益的保护层,长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃作用。 4、健牙护齿。普洱茶中含有许多生理活性成分,具有杀菌消毒的作用,湖南医科大学曹进教授用普洱健齿茶进行抑制变形球菌附着能力试验,发现普洱健齿茶具有抗菌斑形成的作用,浓度为1%时效果最佳。
5、消炎、杀菌、治痢。医药界研究及临床实验证明,云南普洱茶有抑菌作用,浓茶汁日服十次,可以治疗细菌性痢疾,这与云南大叶种茶内含丰富的茶多酚直接相关。
6、抗衰老。茶叶中儿茶素类化含物具有抗衰老的作用,云南大叶种茶所含儿茶素,总量高于其他茶树品种,抗衰老作用优于其他茶类。同时,普洱茶在加工过程中,大分子多糖类物质转化成了大量新的可溶性单糖和寡糖,维生素C成倍增加,这些物质对提高人体免疫系统的功能发挥着重要作用,起到了养生健体、延年益寿的功效。

随意oО 14级 2009-11-26

云南是世界茶树的原产地,生长在云南西双版纳、思茅、临沧等地的乔木 类大茶树,因拥有优越的生态多样性环境而提供着独一无二的优质毛茶资源,普洱茶的品质特性取决于云南大叶种原料固有的成分,特殊的加工工艺和科学的储藏方法。

我们拿到一片好的普洱茶,起初不知道怎么喝而搞出些尴尬事情来,其实很简单,普洱茶的喝法五花八门。这几年受功夫茶的影响,逐步纳为主流。好普者皆弄一两套功夫茶的器具作为品饮之用,更有些爱钻牛角尖的将此视为绝对的规则,非此不饮。其实,品茗不须这样死搬硬套,清人阮福在《普洱茶记》中记载:茶生银生诸山,采无时,杂椒姜烹而饮之。......可想茶还可以象烹调菜肴一样调配,民间喝法之多无法计数,或煮、或煨、或泡、或大碗、或小盏,一概因人而异、因地、因时而异。喝茶嘛!本来就是求个清静,搞出那么多繁琐程序,心烦都不够。但有一点要注意,就是普洱茶不同于其他茶类,它的特性要求你必须花费时日去了解它、把握它,前面提到,茶内多种化学物质的高低造就了茶品质的上下。大叶种茶料中所含茶多酚、儿茶素、糖类物质等均是其他茶类远不能比的,要不怎么能存放若干年而品质不变。所以,投茶量要适中,冲泡时间要恰当,水温要合适。冲泡时绝对要掌握技巧,否则,你就很难得到普洱茶化境之韵,如果用功夫茶的泡法,投茶时要看在座的人数,选择相对大小的壶,一般投入壶身的三分之一上下的茶,用开水将茶块泡散后涮洗,洗毕倒弃茶汤,再冲水洗二遍,洗毕将茶汤倒入公道杯中,再将其逐一倒入杯盏中后洗杯,......如此讲来,有人要怪在下自作聪明。 说说大概:第三泡就可以喝了,记住!喝时的头三泡出汤要快,冲泡时间相对要短,否则太酽,会大扫兴致。千万勿使汤色黑浓,以清澈明亮为佳。入口味浓酽,则刮喉舌,饮罢回味不爽,你会说普洱茶难喝,是我骗你了。初尝普洱的人,且听我言,浓淡适中的茶汤会给你带来无尽的回味空间。“回味”二字有学问,怎样理解普洱的回味,且看下回。

普洱茶韵的回味

初尝普洱的先生,您千万不要以浓酽入手,但也不要太过清淡,要不然清汤寡水使茶气尽失,普洱茶的品茗境界各家自有标准,仁者见仁,智者见智,在于自己理解。从技术上讲,普洱茶有生熟之分,有新陈之别,品老茶和品新茶自然感受不同,况且生熟之间口感相差甚远,各有其性,各有各味。新茶味强劲浓烈,苦涩,回甘强,茶气高。适合口味重的人。陈茶味温,茶香悠长,醇厚含蓄,如陈年老酒,柔中带刚。适合绝大多数人饮用。生茶是未经发酵的自然茶,保持了原始茶的特性,生茶的陈香是在自然环境中自然转换得来的,未失茶性之“真”。我们高谈阔论间品饮普洱茶后,你可以悠然散步回府,卧高床,安心睡觉,来日清晨,一股茶香会唤醒你,你神清气爽,精神百倍,若会吟诗境界更妙。两腋清风起 我欲上蓬莱 于是你的魂便被钩住了。

邓时海先生在他的《普洱茶》一书中将普洱茶的茶香分为荷香、兰香、樟香 、清香等四类。茶味有:甜、苦、涩、酸、水、无味,前三为茶之原性,后三为茶之劣味。讲到喉韵,有甘、润、燥、生津、舌底鸣泉......不再细述。你要问我,是否真实?我只好说,你自己去感受吧!

普洱茶的“品”

说到“品”,一般讲是细细地感受,广义地说嘛!讲法就多了。比如人有人品;诗有诗品;画有画品......。“品茶”不仅仅是寻求茶香给味觉器官带来的愉悦,他会把你带到什么样的“意境'当中,能否触动你灵魂中某种情怀?这要看你”悟'的根基。好的东西是在不经意间触动你,使你心生感叹。茶有百味,随心而异,所以你不要追问我,品茶到底怎么品?你要“冲击”吗?你要“震撼”吗?好茶不会给你带来让你头晕的感受!

普洱茶的品质界定有《普洱茶云南省地方标准》,这个标准对普洱茶的范围;术语和定义;类型和等级;实物标准样;感官要求;包装;理化指标;卫生指标等等都作了详细的界定。现在学术界还在为普洱茶的进一步界定争论不休。

有人在众人面前夸夸其谈,“我玩儿了几十年茶......”我不喜欢这种说法,因为我的朋友给我讲过一件事:说当下某些商场、官场中人作的枯燥了,不耐寂寞斗狗弄鸡包二奶之余和些书法人、画人、摄影人、诸多文化人厮混一团,因无知而无畏,敢于把狗屁屁拿出来示众,更是百般风情潇洒地表示“玩玩***”。在这些人眼里,玩鸡玩狗玩女人玩文化目的都一样,“标榜”而已。我们品茶,更要“赏”茶,就是要“欣赏'。凡是真心喜爱的东西,必然使你折服,五体投地、心甘情愿地做追随者。你对心爱的人说:我的生命属于你,如果需要我随时为你牺牲......。不管将来如何,至少现在你是真心的。你总不会潇洒地对他说“我只是玩玩......”。如果你是正派善良的人定会动以真情。 我们品茗,肯定是喜欢了才来。 很多人讲,品茶就是品人生,人生的比喻虽说恰当,但略显肤浅和通俗,细思量,觉得“品人”二字不错。一个耐人寻味而高尚的人,令人敬佩,一个粗鄙的人常常被人藐视。

普洱茶味厚重,入口香醇、浓厚、爽滑、在口腔中滚动时觉圆润、醇香、甘爽。品饮中可觉陈香浓郁,意趣盎然。生茶历经数年,味醇厚悠长,汤色红黄、明亮,茶气尤然强劲不衰。熟普汤色红亮,口味独特,除以上优点外,品饮意境别有洞天。这里就不再一一细数,留下空间给你琢磨。

有人讲,普洱茶是自高而下的拓展着。明清时期,只有宫廷机关贵人之家和西藏喇嘛头人才有享受,清代徐福《普洱茶记》中记载:于二月间采蕊极细而白,谓之毛尖,以作贡,贡后方许民间贩卖......。建国后,普洱茶得以普及,时下,普洱茶已成为一股时尚风潮,铺天盖地。在昆明的大街小巷,布满了普洱茶店,且家家生意兴隆。

看到这个“韵”字,有人又要开骂了,“韵”是什么玩意?

龙井的“龙韵”,讲究清新、淡雅;铁观音讲究新鲜、清香、回味。普洱茶讲“陈韵”,“陈”就是它的主题,既普洱茶的越陈越香。我们知道,云南大叶种茶原料的特性使得普洱茶成品经久耐放,久存的普洱茶不但不会变坏,而且会随着时间的增加,而更加好喝,这是经过许多人的实践得出的结果。“陈韵”之中贯穿着历史,和数不清道不明的思想情愫,带给你无限的精神感受。久存的普洱茶茶香浓郁,汤色明亮,入口醇香温润,回味持久。如同品老酒,温厚含蓄,柔中带刚。有人将熟茶加以湿仓催化(在潮湿的环境中存放),使其外形显得陈且口味老,然后标上几十年或者上百年,以图暴利。那么你就要注意鉴别干仓、湿仓普洱。湿仓有明显的病害菌霉味,闻起来有股潮腐的气味,喝后喉咙难受,有些上面有霉点,现白色或黄色。好的普洱茶要干仓存放,干燥环境使得普洱茶的内在物质自然转化,有害物不能存活,保持了茶中有益物的存在。入口沉香十足,虽有淡淡酶味,其中却透着奇妙的茶香,长久不散。

普洱茶存放多年,既是老茶,老茶怎么理解?举例说明:邓时海因为一本书而名贯茶界,人称“普洱茶王”,这个台湾人自称“在娘胎里就在喝普洱茶......”看了他的书有一种感觉,就是这个人“老到”,不信你去看。一个人不论年纪大小,能在一种环境中运用自如,往来如风,表现出过人的气质和风范,这种超凡脱俗的品质,就是“老”的韵味......。要真正理解各种茶之间韵的差别,唯一的方法是普遍地尝试、对比琢磨。会喝茶不等于会欣赏茶,会泡茶会欣赏茶,才能会喝好茶,才能得知茶的佳妙之处,才能步入高层次的茶艺境界。

有意义的生活是充满情趣的生活,一旦投入到茶的世界,我们就发现,这里充满活力,且有滋有味。无不给我们的身心带来无比的愉悦。这样的生活,回味起来才会韵味十足。

茶一网做好茶 8级 2009-11-26

可以去茶一网交流 很专业

丙丁 8级 2009-11-26

第一次喝普尔就觉得和适合自己的感觉。普尔被比喻为可移动的古董。先拿出适合的量,准备好100度 的泉水或者纯净水,一泡叫醒茶,二泡口感略重,依次......

热心问友 2009-11-26

品茗,要用心去品。主要讲感觉,看上去的感觉和品时的感觉。

茶具选择:茶文化历史之悠久,人们喜欢品茶的同时,也在不断把‘品茶’的文化提升,进化着。

在品的过程,得用什么茶具来配合才能使茶的口感更佳,品茶时,茶具的挑选也很关键。

关于 茶有关的 都在更新,变化,研究着。

了解普洱的喝法:

第一,找出品普洱茶的茶具、技法: http://wenwen.soso.com/z/q141070022.htm?w=%C6%D5%B6%FD%B2%E8%B5%C4%B2%E8%BE%DF&spi=1&sr=1&w8=%E6%99%AE%E6%B4%B1%E8%8C%B6%E7%9A%84%E8%8C%B6%E5%85%B7&qf=10&rn=451

第二,找出普洱茶的好品种: http://wenwen.soso.com/z/q20638664.htm?w=%C6%D5%B6%FD%B2%E8%C4%C4%D6%D6%BA%C3%A3%BF&spi=1&sr=1&w8=%E6%99%AE%E6%B4%B1%E8%8C%B6%E5%93%AA%E7%A7%8D%E5%A5%BD%EF%BC%9F&qf=10&rn=37300

第三,找出品茶得注意事项: http://wenwen.soso.com/z/q155045719.htm?w=%C6%B7%B2%E8%CA%C7%B5%C3%D7%A2%D2%E2%CA%B2%C3%B4%A3%BF&spi=1&sr=9&w8=%E5%93%81%E8%8C%B6%E6%98%AF%E5%BE%97%E6%B3%A8%E6%84%8F%E4%BB%80%E4%B9%88%EF%BC%9F&qf=10&rn=827

第四,找出泡茶的步奏: http://wenwen.soso.com/z/q139726267.htm?w=%C6%B7%B2%E8%B2%BD%D6%E8&spi=1&sr=1&w8=%E5%93%81%E8%8C%B6%E6%AD%A5%E9%AA%A4&qf=10&rn=173

第五,品茶者 心境的调和: http://wenwen.soso.com/z/q106120501.htm?w=%C6%B7%B2%E8%B5%C4%D0%C4%BE%B3&spi=1&sr=10&w8=%E5%93%81%E8%8C%B6%E7%9A%84%E5%BF%83%E5%A2%83&qf=10&rn=187

普洱茶的好处与坏处: http://wenwen.soso.com/z/q164909645.htm?w=%BA%C8%C6%D5%B6%FD%B2%E8%D3%D0%CA%B2%C3%B4%BA%C3%B4%A6%BA%CD%BB%B5%B4%A6&spi=1&sr=1&w8=%E5%96%9D%E6%99%AE%E6%B4%B1%E8%8C%B6%E6%9C%89%E4%BB%80%E4%B9%88%E5%A5%BD%E5%A4%84%E5%92%8C%E5%9D%8F%E5%A4%84&qf=10&rn=237

这是帮你找的一些较为全面的资料。

房檐下的水窝 2级 2009-11-27

白天喝生茶,晚上喝熟茶!

|▍゛依旧习� 5级 2009-11-28

煮着喝最好!

言言 1级 2009-11-30

好水煮好茶最好用泉水

暮春时候 8级 2009-12-01

准备好普洱茶冲泡中所需要的茶具,分别为:茶盘毛刷,背夹,盖碗,公允杯,漏网架,漏网,被子和茶针,随时提供沸水的设备。

准备好这些茶具后,下面介绍普洱茶的冲泡步骤。

第一步 选取10克普洱茶放入盖碗中

第二步 沿盖碗边冲入沸水,用盖来翻动普洱茶

第三步 倒出茶汤,一般普洱茶都要洗茶,生茶一般1-2次,熟茶2-3次。

第四步 冲洗漏网、杯子等茶具。

第五部 沿盖碗边冲入沸水,每次冲沸水后倒入公允杯中,此称为“一泡”,每次加之,洗茶不记在内。

第六步 将盖碗内的普洱茶汤,通过漏网流入公允杯中。

第七步 将公允杯中的普洱茶汤辨别倒入杯子中,这时便可品茗。

第八步 再次将废水冲入盖碗中,茶汤淡了可以略微在盖碗中停留的工夫久一点。

补充:

其他的泡法:

其一,菊花普洱茶。材料:干菊花2.5克,普洱茶3克。做法:1 将菊花与普洱置入有杯盖瓷杯中;2 将滚水冲入,盖紧杯盖,约2分钟即可掀盖,菊花香味溢出,趁热饮用。功效:清脂去油腻,可清肠胃达到减肥效果。

  其二,蜂蜜普洱茶。材料:熟普洱茶3克,蜂蜜适量。做法:1 普洱茶入杯中,滚水冲泡;2 待茶汤冷却至50-60℃时根据个人口味调入蜂蜜。功效:普洱和蜂蜜兼有排毒清肠作用,尤其熟普温和的茶性及养护作用可抵消蜂蜜对寒性肠胃的刺激,长期饮用还有预防感冒的功效。

  其三,枸杞普洱茶。材料:普洱茶3克,枸杞3-5克、红枣3-4粒。做法:直接将茶、枸杞和红枣放入玻璃杯中,以开水冲泡服用,或者用水煮沸后服用。功效:劳累或熬夜后的安神、理气、明目。

  其四,普洱陈皮枸杞茶。材料:普洱茶3克,陈皮少许,枸杞6-7克。做法:1 将普洱倾入有盖茶杯,滚水洗茶后放入陈皮、枸杞;2 重新注水加盖闷泡2分钟,至可口的热度即可饮用。功效:陈皮改善胃弱及消化不良,枸杞补充体虚、改善视力,此茶是适宜老人饮用的清肠、助代谢、防老化的健康热饮。

  其五,玫瑰普洱茶。材料:普洱茶3克,玫瑰花3克。做法:1 将普洱倾入有盖茶杯,滚水洗茶后放入玫瑰花;2 重新注入滚水,泡出玫瑰花香即可饮用。功效:玫瑰能疏解胸闷气烦,此茶适于夏日或肝火旺盛、易怒情形下饮用。

云南德科特 4级 2009-12-05

茶是一种古老且文明的饮料,我国是世界上最早发现及利用“茶”的国家,而今茶已成为世界三大饮料之一。品饮优质普洱茶首先应观汤色:普洱茶品因发酵程度轻重及时间长短而出现不同的水色变化,如果是熟茶品则新茶表现为陈化期短,茶汤水浓,新茶品有未经时间陈化时茶青味道;陈茶因陈化期不足,回味度差,但苦、涩味道已经淡化,感觉入喉顺口;而老茶因陈化期足,水性厚,茶质佳,唯回甘生津度不及生茶品强。如果是生茶品,则新茶如台湾高山茶,茶色淡黄,入口涩感强烈,而陈茶则色如铁观音之琥珀黄,入口涩感转为甘甜,如果是老茶则汤色如枣红,有如红蜜色,入口顺滑转为生津,而古董茶,则汤色浓郁且滑口,舌底鸣泉,心旷神怡。

优质普洱茶每次冲泡约需5克,可连续冲泡15回,浸泡时间的长短,直接关系着茶汤中可溶物的量与质,也会直接影响茶汤的品质,经由紧压的普洱茶,最好先在1-2周之前将其全部拨开透气,回性醒茶;1-2同后待旧味退去,使新的空气进入发醇后再置入陶罐或紫砂罐内,普洱茶之原味将会慢慢呈现。紧压茶如砖、饼、陀茶的冲泡时间可短些,不可与普洱散茶一样,否则茶汤的浓度太高而不堪入口,当然可依据个人喜好之茶汤浓淡,普洱茶品之生熟,陈期之长短,茶性之强弱,去调整茶叶用量及浸泡时间以求其适口习惯的浓度。

品饮普洱茶除观汤色,掌握浸泡时间外,闻茶香也是很重要的,普洱茶的茶香有别于台湾高山茶之清香优雅,新制成之普洱茶香味与台湾略为相似,只因普洱茶需藉由空气中之适量水分,来做后发酵之工序,达到越陈越香之效果,所以普洱茶的香气是茶品本身所含有的芳香物质,历经陈化时间之长短,仓储环境之好坏,再经沸水冲泡而散发出的自然气味;这些气味吸入鼻腔后唤醒味觉,经由大脑判别香味,判别陈化年份及发酵完整与否的感觉。最后品饮优质普洱茶还应观叶底,即以手指捏茶叶片,一般以弹性强为佳,表示茶青幼嫩,制造得宜,仓储良好发酵完整自然。