准确的回答是没有一种减肥是好的。

百分之九十九都会反弹。。而且伤身体。。

再好再贵的减肥药都不能相信。。

可以试下排毒餐啊。。很好的。。

或者以天都喝蜂蜜水。。不吃别的的东西。清理肠胃有不伤身体。对皮肤还好

减肥不是一天两天的事情。。也不能急于求成。。

慢慢来。。

是药九分毒。减肥得靠自己的毅力

我用过奇美瘦身贴还不错吧，，减的慢点不过挺安全的

一个疗程减了9斤多我是他们官网订购的需要自己了解看吧