我认为，这是不一定要的，只要自己感觉健康就行。

要那么多肌肉做什么？

不过适当的运动还是对自身身体有益的。

还有前段时间不是流行“骨感美”嘛！

也是挺时尚的呀！

呵呵！

翻开健身时尚杂志，人们总是会有意无意地提到希腊，提到那个让古铜色饱胀肌肉肆意驰骋的年代。时隔千年，当花样美男横空出世后，人们不得不发出疑问：粗犷刚劲的男人时代已经过去了吗？当亚当也需要美的时候，是不是男人也要用衣饰来掩饰身体的虚弱？

但是，这种担心是多于的。只要男女之间依然有性别区别，阳刚就会是永恒的主题，而承载阳刚的身躯，就永远是男人孜孜以求的健身目的，是男人值得炫耀的资本。

当健身逐渐变成一种时尚，运动慢慢成为生活的一部分时，越来越多的男人走进健身房。健身并非简单的肌肉运动那么简单，更有意志的培养、免疫力的增强、信心的树立以及社交礼仪和做人的道理蕴含其中。

花上千大洋开设一张会员卡，便使自己在单位与家之间有了第三空间，一个身体上需要、精神上依赖的地方。这个第三空间断断续续陪伴我了将近1年，今天才想起来为它歌功颂德。这一年里，少有感冒发烧、头疼闹热，平平安安的一年有多少功劳来自健身房呢？

有了肌肉才人阳刚之气