怎样准备运动会？

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还有几天我校就要开运动会了、这几天应该注意什么让自己有个好的状态迎接100米和跳高?

匿名回答:4 人气:4 解决时间:2009-11-21 15:02

检举

满意答案

比赛前关键在于心态，向博尔特学习，不要紧张，注意放松。还有在比赛前一小时左右一定要注意热身，把身体各关节活动开，这对比赛很重要，最后祝楼主获得好成绩！！！

+转桷遹箌AI- 回答采纳率:18.4% 2009-11-15 14:52

xiexie lo

多加练习吧·保持好状态··但也要保护好自己的身体·因为100跑和跳高都是关键在于双脚·

Nà尐孓縝回答采纳率:33.9% 2009-11-06 00:54

多加练习吧·保持好状态

.國際色男○ 2009-11-09 17:03

继续训练，别放松，最重要的是在这几天的训练中要记得保护好自己，别让自己受伤，其他继续保持就好

下①站、幸福回答采纳率:7.4% 2009-11-15 12:17