答案
呵呵，含义？
游泳是最爽的事情，当你心情不好的时候，把自己沉浸在水中，使劲憋气使劲憋气,反正死不了就行，出水后，那叫一爽！呵呵，试试呗……
游泳是我们的身体漂浮在水面上的一项运动。当你漂浮在水面上时，通过规范的动作，身体感觉的在水面上快速的滑行，这种感觉真的很棒！
学习游泳的关键是你要放松，不紧张，首先学会漂浮，因为游泳就是人漂浮在水面的运动
换气是游泳的基本功。
学习游泳首先必须认识的问题，就是什么是呼吸？
我们平时的呼吸大家很清楚，就是先吸气再呼出去。
但是游泳恰好相反，游泳的时候就是呼吸！
是先在水里把气吐出去，当嘴露出水面是吸气。记住一点不要轻易用鼻子吸气啊！要用嘴，因为用嘴是吃到水，大不了咽到胃里面，而鼻子吸进去就在肺里面了，就是呛水了。
一般初学者我建议就是头出水面来以后，把嘴张开就可以了，不用刻意去吸气，因为人的自然反应和水的压力会帮助把气吸进去的。
所以游泳的换气也就是呼吸，是先呼出去再吸进来！不论什么泳姿都是这个道理的！
在下水之前吸一口气，但是感觉不要全部咽完，还有部分在咽喉的感觉最好！这样你的上颌是向上提起的，鼻子一般你不吸就不会进水的，同时鼓膜是向外的耳朵也就不会进水了！
我经常教成年人学习游泳，我自己总结的就是：
对于女性学习游泳注意三点：一是不能笑！笑就容易呛到！二是不能慌！淹死的有一半是因为慌！三是相信自己！在水里面只有自己可以救自己！
对于男性学习游泳也是三点：一是不能慌！淹死的有一半是因为慌！二是完全放松！身体放松你才能漂浮在水面！三是不要充英雄！淹死的另一半都是充英雄的！
已经会一点的吧，还是三点：一是身体完全放松！二是调匀呼吸！三是把动作做规范！
祝你游泳愉快！
游泳跟洗澡没什么两样就是水脏了点去游泳都是在看美女滴·····
游泳并非只是一种体育运动，而是一种挑战极限的方式，只有有耐心的人，才能挑战成功。游泳需要的是心态的满足，而并非是单单为了满足运动快乐的方式。
游泳是为了健康、强身健体。
楼主，你好！
并不是这样的。
如果你把自己憋到受不了了起来吸口气，接下来手脚就会麻痹，软软的。
实际应该是按照动作的快慢来配合换气。
游戏,当你心情不好的时候可以去游泳洗洗身舒服舒服的.爽!
游泳是件惬意健康而又危险的运动，我自己理解，游泳可以让我们对生命做出深刻的认识与反省，只有徘徊于生死之间，我们才会>>>>>>>呵呵，所以啊不要随便的在随便的地方游泳
简单点说
游泳就是保证你的生命安全咯
如果想学游泳，就可以利用玩耍来学习
就像上面的楼上说的一样，游泳很爽呵呵
而且尤其是体弱得人，应该会游泳这是一项基本技能吧。是最好的锻炼方式
游泳是为了健康、强身健体.同样游泳也是一种挑战极限的方式，只有有耐心的人，才能挑战成功.当你心情不好的时候可以去游泳蛮舒服的
游泳的意义吖……
我是因为喜欢所以才游了这么多年。
心情不好的时候，游泳可以放松心情。
而且游泳是一项很好的体能运动，可以强身健体，以后落水也能自救.
像其他运动一样，游泳游久了，你就会不断地去挑战极限。
游泳换气是根据你游泳的动作快慢来换气的，不是憋到不行才换的。
游泳很能锻炼意志力的，因为在水里只有自己才能够救自己的，你会有很多体会……
很多体会我无法表达出来，还是靠你自己在实践中意会吧。
个人爱好，锻炼身体，陶冶心情
（2）游泳锻炼是一种全身性的锻炼，因而它对疾病的治疗也是一种综合性、全身性的治疗。通过游泳锻炼，可增强人体神经系统的功能，改善血液循环，提高对营养物质的消化和吸收，从而能增强体质，增强对疾病的抵抗力，并获得良好的治疗效果。
（3）游泳锻炼能增强人体各器官、系统的功能，慢性病人通过游泳锻炼，可增强发育不健全的器官、系统的功能，使已衰弱的器官、系统的功能得到恢复和增强，从而使疾病得到治疗。
（4）游泳锻炼既可陶冶情操、磨炼意志，培养人同大自然搏斗的拼搏精神，又能使病人建立起战胜疾病的信心，克服对疾病畏惧烦恼的消极心理，因而十分有利于健康的恢复和疾病的治疗。
（5）增强心肌功能
人在水中运动时，各器官都参与其中，耗能多，血液循环也随之加快，以供给运动器官更多的营养物质。血液速度的加快，会增加心脏的负荷，使其跳动频率加快，收缩强而有力。经常游泳的人，心脏功能极好。一般人的心率为70——80次/分，每搏输出量为60——80毫升。而经常游泳的人心率可达50——55次/分，很多优秀的游泳运动员，心率可达38——46次/分，每搏输出量高达90——120毫升。游泳时水的作用使肢体血液易于回流心脏，使心率加快。长期游泳会有明显的心脏运动性增大，收缩有力，血管壁厚度增加弹性加大，每搏输出血量增加。所以，游泳可以锻炼出一颗强而有力的心脏。
（6）增强抵抗力
游泳池的水温常为26度到28度，在水中浸泡散热快，耗能大。为尽快补充身体散发的热量，以供冷热平衡的需要，神经系统便快速做出反应，使人体新陈代谢加快，增强人体对外界的适应能力，抵御寒冷。经常参加冬泳的人，由于体温调节功能改善，就不容易伤风感冒，还能提高人体内分泌功能，是脑垂体功能增加，从而提高对疾病的抵抗力和免疫力。
（7）减肥
游泳时身体直接浸泡在水中，水不仅阻力大，而且导热性能也非常好，散热速度快，因而消耗热量多。就好比一个刚煮熟的鸡蛋，在空气中的冷却速度，远远不如在冷水中快，实验证明：人在标准游泳池中跑步20分钟所消耗的热量，相当于同样速度在陆地上的1小时，在14度的水中停留1分钟所消耗的热量高达100千卡，相当于在同温度空气中1小时所散发的热量。由此可见，在水中运动，会使许多想减肥的人，取得事半功倍的效果，所以，游泳是保持身材最有效的运动之一。
（9）加强肺部功能
呼吸主要靠肺，肺功能的强弱由呼吸肌功能的强弱来决定，运动是改善和提高肺活量的有效手段之一。据测定：游泳时人的胸部要受到12—15公斤的压力，加上冷水刺激肌肉紧缩，呼吸感到困难，迫使人用力呼吸，加大呼吸深度，这样吸入的氧气量才能满足机体的需求。一般人的肺活量大概为3200毫升，呼吸差（最大吸气与最大呼气时胸围扩大与缩小之差）仅为4—8厘米，剧烈运动时的最大吸氧量为2.5——3升/分，比安静时大10倍；而游泳运动员的肺活量可高达4000—7000毫升，呼吸差达到12—15厘米，剧烈运动时的最大吸氧量为4.5——7.5升/分，比安静时增大20倍。游泳促使人呼吸肌发达，胸围增大，肺活量增加，而且吸气时肺泡开放更多，换气顺畅，对健康极为有利。
（10）护肤
人在游泳时，水对肌肤、汗腺、脂肪腺的冲刷，起到了很好的按摩作用，促进了血液循环，使皮肤光滑有弹性。此外，在水中运动时，大大减少了汗液中盐分对皮肤的刺激
锻炼身体 磨练意志 会了一项技能 也是交友的一个方式
游泳是在水环境中进行的运动项目，是水浴、空气浴、日光浴三者结合，对人体十分有益的运动，也是生活、生产、竞赛和军事活动中十分有价值的一种技能。学会游泳并经常进行游泳锻炼具有重要的健身价值和实用价值。
游泳可以在体内产生内啡肽，使人快乐！就象喝了咖啡或打了杜冷丁一样，但很安全！
强身健体
