茶叶巧做药 解毒解疲有疗效

喜欢饮茶的人，出门旅行，茶叶是必不可少的随身物品，走到哪，茶就喝到哪。其实对于在旅途中的人，茶叶除了是非常好的解渴、解疲、解毒饮料之外，茶叶还可以由更多的益用：

1、止腹泻。

旅游中若吃了不够卫生的食品往往会引起腹泻，此时可多次冲泡茶饮服，对防治腹泻有一定的疗效。

2、晕车药。

容易晕车晕船的人，可用半杯浓茶汁加入两匙酱油拌匀后饮服，对防止晕车晕船有较明显的作用。

3、洗头液。
旅游中如整天跋涉奔波，一天下来可能满头灰尘，头发显得干枯憔悴。用茶水洗头发，可使头发柔软光亮。

4、感冒药。

旅游中如受凉感冒咳嗽，用冰糖泡浓茶（最好是绿茶）喝，可减轻感冒症状。

5、安定剂。

孕妇在旅途中如有恶心、呕吐等妊娠反应，可以咀嚼点干绿茶，便可减轻反应。

6、日晒霜。

旅游中若皮肤被烈日晒红，可用凉浓茶汁涂抹在被晒红处，皮肤灼热疼痛之感便会渐渐消失。

7、清凉油。

旅游中若在草木茂盛的地方穿行，很可能被蜂蜇虫咬，引起皮肤红肿热痛。此时可将茶叶用嘴嚼烂敷在红肿处，有消肿、止痛、止痒的作用。

绿茶擦拭解秋痒

　　胳膊痒、背痒、腿痒，越挠越痒，越洗越痒。一入秋，很多人全身瘙痒的毛病又开始了。皮肤科医师指出，刚入秋，湿热并重，通过勤洗澡避免瘙痒往往适得其反，可试试用绿茶擦拭身体。

　　皮肤稍微有一点不舒服，饮食方面就盲目的忌这忌那，其实这是一种误区。秋季如果出现轻微的皮肤不适，饮食应尽量注意清淡、易消化，多食富含维生素C的蔬菜和水果，保持大便通畅即可。还可适当地补充蛋白质和脂肪，吃一些鱼、鸡等肉类。

　　另外，锰是人体所必需的14种微量元素之一，补锰是防止皮肤瘙痒的关键。如出现轻微皮肤瘙痒，可将沏好的绿茶汤冷却后，用茶包或干净的棉花擦身。茶叶里含有丰富的微量元素锰，它能积极参与很多酶促反应，促进蛋白质的代谢，提高人体对蛋白质的吸收和利用能力，并能促使蛋白质因分解而产生的一些对皮肤有害物质的排泄，从而减少换季对皮肤的不良刺激。绿茶中的锰元素还可以催化某些维生素在体内的代谢，促进维生素B6在肝脏中的积蓄。此外，秋季用绿茶擦身，还可以增强人体抗皮肤炎的功能，从而抑制皮肤瘙痒的症状。