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台湾羊肉炉火锅做法

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台湾羊肉炉火锅的做法
煙火那橓間羙 回答:2 人气:12 提问时间:2009-11-05 17:28
  

答案

以下是我們台灣羊肉爐的作法:

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材料
羊肉1斤、老薑1碗、胡麻油1碗
調味料
中藥包:紅棗、黑棗、枸杞、川芎、桂枝,鹹橄欖1顆、陳皮、青耆、肉桂子
調味料:米酒3瓶、鹽適量
作法

1.起油鍋,加1碗胡麻油炒香薑片,再入羊肉炒片刻,倒入米酒,

加入中藥包,改裝入超耐熱砂鍋中,小火燜煮一個半小時,

至肉爛時加點鹽調味即可。

羊肉要帶皮的,每塊大小約2~3公分, 米酒:一般賣台灣食品商店中都買的到,如果買不到 可用紅星二鍋頭替代(清香型不可用濃香型) 中藥包:專賣台灣食品的店中也都有賣 如果買不到就自己配 紅黑棗不可少 枸杞一茶匙 放點當歸可補氣 川芎 數片別放太多 桂枝有獨特香味可放多一點,至於陳皮見喜好

麻油:胡麻油(黑芝麻油) 老姜不可用嫩姜 豆腐乳

做法:羊肉川燙備用(過熱水就好可減低點羊騷味)

冷鍋倒入麻油(切記油溫不可過高,一但過高麻油會苦就不好吃了)加入老姜炒至出香味,將羊肉下鍋翻炒數下即加入水及中藥包,滾開後可依接受度加入米酒,關小火在熬上15分鐘後加蓋關火,約15~20分中後起鍋 加入鹽巴(依個人口味) 即可食用

但最好是起鍋後像吃火鍋般在電池爐上或酒精爐繼續加溫,可加入凍豆腐 腐竹 桐蒿菜 食用,佐以豆腐乳(攪成泥狀)

回答人的补充   2009-11-15 00:04

肉塊大小指的是2~3平方公分 至於長度在5公分內為好(好入口且煮的爛太大浪費煤氣費)

匿名 2009-11-15 00:02

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