请有经验的明白人帮我分析一下关于体质湿热、大便不成形、口臭、容易长胖、怕冷等问题。
请仔细看我的问题，有点多，有点乱。
是这样的，我是女生，20岁，上大学由北方来到重庆。
1、在家的时候一切都正常，可来到重庆后就很容易长胖，就吃了减肥药，导致月经不调，去看了中医，说我体内湿热，喝了中药算是好了一段时间。
2、可最近很长一段时间大便不成形，像是有油一样，冲的时候也不容易完全冲干净，每天早晨都会解决一次，很快的那种，但是吃的多，拉的少，而且一换地方（比如周末去朋友家住）就会便秘！
3、早晨醒来的时候口臭、口苦，口干，舌苔有点白。
4、每天都是手脚冰冷。
5、我每天都会喝很多水，喜欢吃点甜。现在多吃就要长胖，很苦恼。
我的问题有点多，所以请朋友们帮帮我，从各个角度分析一下。另外我不需要那种复制来的长篇大论的资料，谢谢了！
问题补充 2009-10-22 16:19
问题补充 2009-10-22 16:21
问题补充 2009-10-23 12:43
问题补充 2009-10-23 12:49
肝脾不调，肝旺而脾虚。肝，喜条达恶抑郁，多因情志化火，所思不遂人意，抑郁。脾虚，脾阳脾气皆不足，思虑伤脾，饮食不节伤脾，多有暴饮暴食，过食或不规则饮食或饮食习惯改变。
治则：疏肝解郁、清热利湿；行气化湿、补气健脾。模拟饮食疗法：试试做一些山东故乡的菜色风味，加强运动。
方药：小柴胡汤加四君子汤加减。
柴胡15g黄芩12g半夏10g党参15g白术15g茯苓15g砂仁10g青皮10g枳实10g生姜9g大枣4枚（掰开）甘草6g藿香15g（后下）杏仁10g薏苡仁10g
免责声明：以上方药仅供参考，请在医师指导下使用（虽然本人是医生）
问题补充 2009-10-22 16:19
对了，另外我月经也不正常了，量很少，暗黑色，但是来的时间久。
属于肝郁气滞，瘀血阻滞。
问题补充 2009-10-23 12:43
另外，想我平时吃饭应该以性凉的为主还是性热的为主,吃点类似清热去火的药有没有用。
薏苡仁茯苓之类的，利湿利小便。
问题补充 2009-10-23 12:49
假如我不吃药，有没有自然就会好的道理呢？（重庆一年四季潮湿）
基本上不可能！
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提问人的感言：
谢谢其他答案
是这样的，有可能你是水土不服（在同学家住马上就有反应），而且饮食作息规律被打乱。外面卖的减肥药有很多都是违规的，加了很多对身体有害的物质，最好别用。
口臭就很明显是你的饮水不足导致的，每天要摄入2升左右的淡水（开水）（不能加有任何糖，果汁，甜味剂等。）水果蔬菜都要适量。。还有就是要勤于锻炼，身体质量跟上了，病痛就会少了。
你这是典型的肠胃湿热和阴血不足的体征，一两句话华沱再世也说不清楚。寒湿还是热湿还是其他？先除湿热后补血。
我好像见过这种情况，你先别着急，就好的一家医院看一下，切勿自行诊断，一面造成不必要的后果。听话
你不像是湿热体质的人，湿热体质的人，会五心烦热（手心，脚心和内脏），我觉得你象是一水土不服二阳虚的体质，因为阳虚体质的人才表现手脚冰冷，如果你腹泻的时间是清晨，大便很稀，那是阳虚体质的人厉害了，容易导致的五更泻，我建议你近段时间最好不吃寒凉的食物，不喝饮料，多吃温性的食物。至于你一换地方便秘，那往往是精神紧张所致。
你喜欢喝热饮，还是冷饮。经期几天（大约）
逍遥丸加运动，多吃纤维素高的食品，少时肉食和辛辣之物
服中成药健脾丸。就OK了。
晚上饿了就吃白煮土豆，西红柿或生苦瓜之类的，没饿就不用吃东西了。
运动:
跑步，仰卧起坐，俯卧撑，呼啦圈..................
减肥（减肥后不反弹）的秘诀：管住嘴，迈开腿。
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脾气虚，而产生的内热。
而且你还有肠炎，试一下补脾益肠丸，。加藿香清胃丸同服。
怕冷就是脾湿，导致失运造成的。等这个要慢慢再调理.
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