过去的就过去了，但是留下的是最美好的回忆，为什么要刻意去忘记呢。。。虽然不能和他在一起，但是你们有着美好的回忆,我相信他也会把你们美好的回忆永远留在心中的，爱一个人就是要他幸福，要他开心，等你找到了你的另一半的时候，你就会把你们的回忆放在心底。。。过去的就让他过去，短暂的心痛是难免的，忘记是更为深刻的记忆。所以，不要刻意的去忘记，每个人都有自己的路程，路程中会出现各种各样的过客，既然发生了，就注定无法挽回。当你在为错过太阳而流泪时，你也将错过群星。。。不要在乎脚下的路，前面的风光更迷人。。。虽然说时间可以淡忘一切，但如果你还爱他，怎么都忘不了；如果你不爱他了，就会忘了。。。爱无处不在，只要你不去怀念，分手就会是你一个新的开始,但如果你真的想要忘记一个人，要学会放弃一些东西，让你的心放开，而不是经常去想，时间会让你慢慢淡忘的。。。如果你真的好爱他，就要用一生去忘记，如果不想忘记请把爱深深藏在你的心底。。。相信未来的某一天，你会发现再想起他的时候，你的心不再疼痛，原来不知不觉间，他已变成“那个人”。 抛开一切私心杂念。珍惜现在拥有的吧。。。。

　　当你深爱过一个人之后，是无法忘记的，他曾经在你的生命里占据过很重要的位子，怎么可能说忘记就忘记！
　　如果那么容易就能忘记一个人，只能说明你没有深深的爱过他。
　　如果你想忘却那分手带来的痛苦，我建议你多找些朋友聊聊天，多参加一些户外活动，让自己的生活丰富一些，慢慢就会淡忘那份痛苦了。
　　当这段爱情成为过去了，请铭记它，记住那份快乐和曾经的幸福，也不枉自己爱了一场！
　　当爱情来了的时候，请牢牢抓住！
　　当爱情成为过去的时候，请铭记！
　　愿你能放开自己的心，获得想要的幸福！  

很喜欢一句话：爱情使人忘记时间，时间使人忘记爱情！

如果无法忘记他，就不要忘记好了，真正的忘记是不需要努力的，时间自然会让你忘记一切，抚平你一切伤痛。

不是所有的事情都能如愿，不是每一段爱情都能天长地久，如果我们已经尽力，如果我们对的起这一份爱，那就应该无怨无悔

在感情的世界里没有谁对不起谁，只有谁不懂得珍惜谁。如果你是对的，那么放爱一条生路，如果你错了，那么就饶了自己。

放弃不属于你的人，你才能找到真正懂你、爱你、珍惜你、保护你的人。放弃也是一种美丽！ 

那要看你自己爱得多深

时间会带走一切..一切也都会过去..然后慢慢好起来..毕竟我们总要长大..学着勇敢一点点.. 一个人要学会坚强..相信自己.. 幸福就会降临在你身边.. 爱情里并没有谁错谁对.. 只有谁不珍惜谁..爱情就是顺其自然..无需强求.. 这总会成为回忆..然后过去..不是吗?祝你幸福..

楼主,你好!在感情世界里,其实爱情这东西,没有什么付出,就要回报的,只有付出,就希望有回报的. 但是往往,很多人却是什么东西都没得到,可是你们却不知道你得到了一种东西,那就学会了怎么去放弃和选择,失败和成功虽然中国只有一个小小的过程,但是这过程却是每个人失败的地方,过程长久就代表你爱情的长久. 如果追一个人,这就看你自己的能力,比如自己喜欢打篮球,或者做什么其他的东西,你可以都展示给自己爱的那个人看,让他知道你不是无能的人,而是一个勇敢者,交朋友的时候,首先和他度过一段开心的时间,展示出自己的不同点之后,你可以慢慢的开始表白,第一次表白大家都是很紧张,可是紧张没什么事,只要自己真心的把那几句话说了出了,吞吞吐吐说出来也行,只要说了,拒绝了,接受,都一样! 起码,你证明自己有那个勇气,去得到自己想要的爱情,为什么很多人都喜欢说我爱你?其实这根本不重要,我爱你的意思其实就在一起,只要能在一起,就知足了,对吧? 爱情是否能天长地久,我说:能 为什么这么说,打个比方,有人问为什么人不能永远活下去?因为生活的这辈子,只是一个过度而已,还有下辈子,也许说不定,上辈子都是.可是谁也猜不准.都是未知数.爱情的天长地久也一样.为什么有人说天长地久,因为他们相信下辈子,下下辈子都还在一起,一直爱着对方.只有自己的付出,自己的努力,才会得到自己想拥有的东西,失败,痛苦,哭,伤心,谁又没有过,只是多于少的问题,少哭点,少痛苦点,你的路才会走得远,走的长!为什么要拥有爱情,其实我们想拥有的不是爱情,而是最基本的在一起.分手后,为什么能不能忘记对方?不能忘记!不越想着到底能不能忘记,却永远忘不了,只有某一天,你喜欢了一件事,比如做什么事,自己最喜欢的,当自己把心情全放在上面的时候,你却发现,自己慢慢的在忘记过去,可是却忘不了那一段值得回忆的爱情,不能忘,就把他深深的埋葬下来,你要记得当初自己有过一段很美好的爱情.很多人都想拥有,一段美好的爱情,但是这却不能怎么实现,因为那段美好的爱情,总被隔离.隔离在痛苦之上,所以最好的爱情建立在痛苦之上!想拥有就要付出努力,而且不是一般的努力,要加倍努力得到属于自己的!爱情不会随着时间的变化而流逝,只会随着自己的失败而放弃.当你有勇气的时候,什么事都可轻易而解!

如果你真的可以做到忘记，那么说明你并没有深爱过   

无法忘记才正是证明你爱的存在和深刻，   

不要刻意去遗忘，不要长期沉浸于痛苦，   


就让一切顺其自然吧， 

  你要做的是祝他幸福，更要使自己幸福，缘分不是我们人为可以决定的...   

能使一个人忘记另一个人，最有办法的是时间~   

哲人说：时间可以冲淡一切，是冲淡而不是遗忘，   


完全忘记的方法是根本不存在的，因为我们大脑内部存在记忆功能，即使曾经发生过的事情似乎记不起来了，但是也不表示，它离开了你的身体，只是由于没有再次接触相同的事情或曾经对你造成的反响并不是很强烈，甚至没有任何反响，譬如一个擦肩而过的陌生人，你肯定不会想起他。     

一句话，如果那个人曾经引起你的强烈反响（发生了许多记忆犹新的事情，他说过许多特别的话，等等),完全忘却就是不可能的，   

你可以做的是远离那个环境，远离和他有关的一切事物，然后等待时间去冲淡那些从前的记忆，使它们将来再次出现的频率极大地降低. 

然后，减少自己一个人独处的几率，出去找朋友聊天，参加可以互动，缓解压力的集体活动或游戏，出去旅游，培养一个兴趣爱好，如健身，舞蹈打篮球，玩游戏等等，转移注意力  。 

加油，开心点，明天会更好！ 

可能一生也忘不了!除非你去洗脑

你想忘记的时候自然就淡忘了，如果你不是真心想忘记，那谁也帮不了你，有些东西，你越是努力去忘记，越是说明你在意，
当你不在意的时候，不需要努力也可以做到忘记……努力也改变不了什么的话，就顺其自然吧！！！

我已经挣扎了近10年，却也依然没有找到遗忘的有效办法，这样以自身为例，是想告诉你，别浪费时间了，没有东西可以帮助你忘记，你在寻找忘记的办法的同时，正在加深记忆，这样只会适得其反，所以，你还是顺其自然吧……
其实，生活中还是有很多美好的东西，等待我们去发掘；爱情，不是全部，试着转移一下注意力，也许心情会好点，日子会好过点……
很多人都陷进去爬不出来，而这个偏偏没有解药，必须承受；我总是只知道开导别人，找不到自己的解药；
我都不知道自己上辈子对他做了什么坏事，这辈子竟然这样折磨我（怎么努力都忘不掉），有时候我在想：也许上辈子我也这样折磨过他
于是，我好过一些了 ，如果实在想不通的话，你也这样想吧！或许会舒服点……早点走出来，给自己多一点的机会吧！你会收获另外一片天……
 

如果.这爱情不属于你,那么,请你放开你的手.爱到痛了，痛到哭了，于是选择了放手。放手是一种无奈的绝望，痛彻心扉。当曾经珍爱如生命的人即将相逢陌路时，才恍然大悟：原来，曾经以为的天长地久，其实不过是萍水相逢。曾经以为可以这样牵着手一路走下去，可是放手了才明白，一切只是两条平行线偶然的相交，当一切都烟消云散，平行的依旧平行，即使相隔不远，也已是人各天涯。勇敢的代价是自己先放下，承认失败，接受无奈，轻轻地叹一口气，祝福TA今后幸福快乐，从此心若止水，难起波澜。幸福的感觉也许只能刹那，刹那过后，是一个人的精彩

忘记一个人，到底需要多长的时间，人依旧，事已非。没有谁的人生可以只若初见。爱上一个人也许只需要一瞬间，可是忘记一个人，可能要用尽一生得时间。忘记一个人需要多少时间？也许，根本用不了一生那么久。爱一个人就应该为对方着想，爱一个人就要让对方过得比自己好。过去的已经过去，自是人生长恨水长东，世上有多少真爱是没有说出口的。如果你的无法忘记成为了另一个人的心理枷锁和精神桎梏，那么你又有何资格谈爱呢？.不要再问我，忘记一个人要多久，你知道，其实不用很久。也许五个月，也许五天，就够了。那些逝去的，终有逝去的理由，既然已经无法拥有，念念不忘其实是自己给自己套上的紧箍咒。我们都不是那个空有执念的人。真正爱一个人，就要尽一份责任，一生守诺，一生付出，而不是自私地绕在心头，误人误己

　　失恋后，我们总爱问： 
　　“我怎样可以忘记他？我很想忘记他，但我就是没法忘记他。” 
　　如果没法忘记他，就不要忘记好了。 
　　为什么要那么痛苦地去忘记一个人？时间自然会让你忘记他。
　　你愈努力想去忘记，你愈是无法忘记。 

　　有一天，你会忘记他的。 
　　真正的忘记，是不需要努力的。 
　　有一天，你从浴室洗了一个澡出来，扭开唱机听听自己喜欢的音乐，你忽尔想起，你曾经爱过一个人

，啊，原来你爱过这个人，那仿佛是很遥远的事，你已经一点感觉也没有了。这就是忘记。 
　　有一天，别人提起某某，你才猛然想起，你曾经爱过这个人，现在已经不记得了。这就是忘记。 
　　如果时间不可以令你忘记那些不该记住的人，我们失去的岁月又有什么意义？