满意答案
关于降火的药物、饮品多如牛毛，介绍几个简单实用的小方法：
1、夏暑：用冬瓜、白萝卜、绿豆煮汤，降暑利湿
2、用凉开水泡蜂蜜，一定要用凉开水，蜂蜜以野生蜂蜜为佳
3、罗汉果+金银花+菊花+冰糖泡茶喝
最重要的是饮食合理，少敖夜，夏暑多喝点凉开水，没什么饮料能比得上凉开水的，平时多锻炼，休息好。
评价答案
- 是否解决问题(参与评价0次)
-
0次
-
0次
-
0次
- 是否原创答案(参与评价0次)
-
0次
-
0次
相关内容
- •人为什么老爱上火啊?6个回答
- •为什么总爱上火？5个回答
- •为什么我爱上火3个回答
- •爱上火怎么办？1个回答
- •为什么有的人会上火呢？9个回答
其他答案
你以为你是飞蛾`?
可能是没休息好吧
火气大
晚上找个咪咪就好了
爱上火有很多原因天气热了，为某些事情
天热了！O(∩_∩)O哈哈~，怕上火喝王老吉！
你爱上火！？你要注意饮食...还有多喝水
因为你不喜欢喝水。又喜欢吃辣
是因为失恋了吗
估计有可能是肝火过旺，也可能是饮食不规律，每天多喝水这是必然的，再就是饮食上要控制自己不要吃上火的菜喽。
因为你吃了上火的东西，肯德基里的油咋的东西或在家吃的油咋的东西，就上火了，可以喝王老吉，在电视上波了怕上火就喝王老吉，喝了王老吉就不会在上火了，要天天喝才有效，要喝三瓶才行。
回答人的补充
2009-06-16 13:37
因为你吃了上火的东西，肯德基里的油咋的东西或在家吃的油咋的东西，就上火了，可以喝王老吉，在电视上波了怕上火就喝王老吉，喝了王老吉就不会在上火了，要天天喝才有效，每天早上一瓶，中午一瓶，晚上在来一瓶就好了，天天喝哦，不然火气会越来越大的，一定要喝，你已经知道了吧，以后有不知道的问题就来找我吧，我什么都知道的，要来找我哦
上火有很多原因哟，一般来说是因为天气热了，容易上火，很多地方把上火称为“热毒”，就说明其实是一种毒素在人的体内，所以要多喝凉茶，王老吉是不错的选择。但如果方便，药店有很多凉茶卖的，相对要便宜点，就是要麻烦些。
火气大呗
人如果经常熬夜是很容易上火的
火分为虚火和实火，还要看病人是肝火旺还是肺火旺或者别的类型，所以要找到原因，就好治疗和预防啦。
肾阴虚，导致肾水固不住心火。如果你五心燥热，喜冷饮，耳鸣，多梦，盗汗，那么你就是肾阴虚。
如果肝气郁结，肝阴虚，脾气暴躁，也会上火。
夏季到来，脾虚也会引起上火。所以近期要注意，少吃些温燥的食物。如果肾阴虚，则需要滋阴补血。
肝气郁结，肝火旺，喜欢生气发火。
肺火旺也是其一。
上火有很多种上火，常分为虚火和实火，虚火是人在身体状态不好的情况下上的，如熬夜，感冒等情况，遇到这类上火要以清补为主，而实火通常是在人精力过剩的情况下发生的，这类火饮食应以清凉为主，少吃些上火的食物。如肯德鸡，麦当劳，方便面等食物。
我简单的说
上火大部分是由于肝火
平常注意饮食，少吃辛辣的事物
如果还是上火弄一些鱼腥草煮了喝，立杆见影
有心事
