古德艾斯 2008-10-10

请问按摩肚子右手的方向是从右向左还是从左向右呢?

据说如果搞错方向的话就会有反效果的
会使肠胃系统出现问题,所以怕怕的

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7级 2008-10-10

方法是,早上醒来或者晚上睡觉之前,排空小便,仰躺在床上
  放松心情,调整呼吸
  然后左手五指略微张开,掌心向下,掌心正好贴在肚脐,五指自然摆放,整个手掌贴在腹部
  右手掌心也向下,贴在左手手背上
  然后轻轻的先顺时针按摩50下,再逆时针按摩50下,也可以25下一换,总数是100下
  
  需要注意的是,千万不要用力过猛,动作要轻柔,动作过猛容易造成不适和失眠。正确的按摩完了会感觉丹田暖暖的,入睡会更容易,也利与减肥。
  
  我试了一周了,按摩完了觉得真的挺舒服的,重点是动作要轻柔~
尐S*保持微笑 的感言: 谢谢~~ 2008-10-10

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╰︶′2妹控 3级 2008-10-10

从左到右,顺着肝生长的方向,所以不会影响健康。
尐S*保持微笑 的感言: 多谢~ 2008-10-10

其他回答(2)

①輩孓寵壊峩 5级 2008-10-10

顺时针 就 对啦 
本人比较懒 不爱运动 又管不住自己的嘴 所以也有小肚肚 o(∩_∩)o... 同学给我介绍的 是 优美纤体膏 因为是外用的 想减哪里就抹哪里 所以我还不担心有副作用对身体造成毒害 我就买了一瓶用了一个月 我的小肚肚还真平啦 嘿嘿 也没有反弹啦 如果你想详细了解 就到网站上看看吧

王子的公主 5级 2008-10-10

顺时针就OK拉,如果觉得力度不够,可以买按摩手套,挺好的。