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1. 怎么才能让心情好起来

   据说当红影星容祖儿减压的方式就很特别,她会对着马桶大喊:“我好累、好困,又病了,什么时候才能好,可不可以给我几天假期?”然后就把它们冲到地下;如果不行就敲马桶盖。祖儿感觉这样的减压方式会有很多人听到,但又不会伤害到他人,权当发泄。此外,摔打东西若用得适当...

   心理咨询 - 2个回答-解决时间 2007-9-9

2. 怎么才能让心情好起来

   1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉...2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,让自己充实地过好每...

   心理咨询 -回答质量好- 2个回答-解决时间 2009-03-30
   • 心情不好,怎么才能让心情好起来呢?

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3. 这些天我承受的打击好大,心情总是好不了 怎么才能让心...

   无聊就是一种心理上的孤独,就是不快乐,要想使自己快乐,就是不要自己无聊,是心情不好。怎样才能让心情变好,听听歌,心情还...心情好,一切都会好的,这样,我想你想不开心都难。你可以听音乐,随着音乐释放自己的压力;看电视剧,让自己感动的稀里哗啦的;画画,...

   心理咨询 - 6个回答-解决时间 2009-08-22

4. 怎么才能让心情好起来?

   三思行 人生是这样,我们无法回避不开心和痛苦事,怎样让自己在经历这些伤心和痛苦后还能开心起来呢?我觉得真正快乐源自于对痛苦的领悟,因没有痛苦的人生是无法感受到快乐的,我们只有正确面对它,理智剖析它,肯定才能否定应该否定的,只有这样我们才学会放弃,才懂珍...

   心理咨询 - 9个回答-解决时间 2009-08-22

5. 怎么才能让心情好起来?

   多做一点深呼吸,因为心情不好的时候可以令自己的心情有所舒缓,同时也可以能放松自身,让自己不会感到沉重,因为新鲜的空气可令人精神加倍起来,这样的话感觉负重减轻!而且深呼吸是具有可冷静的作用滴! 其实有时候不一定深呼吸的,也可以试试慢慢滴呼吸,这样...

   心理咨询 - 5个回答-解决时间 2009-05-28

6. 怎么才能让心情好起来?

   2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,让自己充实地过好每...别发愁,这个社会的和你差不多还很多,但是都快乐的生活着,并不是每个人都能成功的,只要你努力对待每件事情,对生活认真一点,只要你...

   心理咨询 - 4个回答-解决时间 2008-10-28

7. 々怎么才能让心情好起来呢?

   不要和别人攀比 这样你会活的很轻松, 人最大的敌人是自己 这句话我想你应该听过吧 所以 和别人比是没什么意思的 只有和自己比 才能永远有奋斗目标 不要拿别人的标准去 衡量自己啊! 遇到别人不公正的评论 时候 只要不伤及到个人尊严问题就让别人说去吧! 毕竟人无完...

   心理咨询 - 8个回答-解决时间 2008-7-11

8. 心烦的时候,怎么才能让心情好起来!

   (如果吼叫的条件不好,建议去卡拉OK唱霸王别姬、青藏高原等歌); 3、发狂似的奔跑; 4、找自己最要好的朋友谈谈心。(能替你守住秘密及听你倾诉的朋友); 5、购物,买自己平时很想要但又舍不得买的物品; 6、放点轻音乐,睡上一觉或身体放松的躺躺; 7、...

   心理咨询 -回答质量好- 10个回答-解决时间 2009-03-29

9. 怎么才能让心情好起来?

   这样很快就会把原来的不良情绪冲淡以至赶走,而重新恢复心情的平静和稳定。2. 憧憬未来。追求美好的未来是人的天性,也是人类生存和社会进步的动力。只有经常憧憬美好的未来,才能始终保持奋发进取的精神状态。不管命运把自己抛向何方,都应该泰然处之。不管现实...

   心理咨询 - 5个回答-解决时间 2009-11-01