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1. 天热吃什么东西好

   多饮茶 ,多饮茶既能及时补充身体出汗后体内损失的水分,又有清热解暑的作用. 多吃青菜,天热湿气重,人们一般都喜欢吃清淡味鲜而...多吃瓜果 瓜果汁多味甜,不仅生津止渴,也能清热解暑。多吃粥类食品,是我国传统的保健方法,对于身体大有好处。保健食谱 多吃点...

   烹饪美食 -回答质量好- 13个回答-解决时间 2009-06-28

2. 天热吃什么东西好

   漫步/tx云端 回答时间 2008-06-03 22:00 检举 现在夏天么 天热了 吃点开胃的东西 胃口好了就会想吃这个想吃哪个 就不用发愁吃什么了 凉拌菜 酸酸甜甜辣辣的凉拌菜最开胃 比如炝瓜条 把黄瓜去皮 切成条 锅里少放点油 放一些盐 烧热后 撒一勺辣椒粉马上把黄...

   烹饪美食 - 33个回答-解决时间 2009-08-08
   • 天热吃什么东西好

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3. 天热吃什么东西好?

   作法:八宝冬瓜汤(放一些海鲜粒-鱿鱼、蟹足棒、虾仁等根据自己喜好)、虾仁炒冬瓜。4.西瓜。作法:水果粥(主料用西瓜,配料用其它水...这也是一道平日可吃的健康粥。功能是清热解暑,祛暑除烦,生津止渴之功效。6.麦冬竹叶粥 材料:麦冬30克,甘草10克,竹叶15克,白米...

   烹饪美食 -回答质量好- 3个回答-解决时间 2009-07-14

4. 天热吃什么东西好?

   2.吃辛辣食物虽然大热天里吃这些东西的确难以想像,但是辛辣食物可以刺激口腔内的热量接收器,提高血液循环,导致大量出汗...6.多喝水在炎热的天气里,你或许想要一杯冰镇啤酒。最好少喝酒,因为酒精可能导致身体缺水。矿泉水或低糖汽水是更好的选择。此...

   烹饪美食 - 11个回答-解决时间 2009-04-28

5. 天热吃什么东西好

   夏天食欲不振的时候,很多人都愿意吃凉拌菜。营养学的研究也证明,生吃蔬菜能够最大限度地保存菜里面的营养,因为蔬菜中一些人...再将炒锅置旺火上,倒入油烧热,随即将肉丝入锅煸炒,加一钱酱油,待肉色变色盛在粉丝上。浇上醋、香油、芥末、盐水、味精兑成的汁,...

   烹饪美食 - 11个回答-解决时间 2009-07-22

6. 天热吃什么东西好?

   应多吃含维生素和蛋白质较多的食物。由于夏季新 陈代谢旺盛,各种蛋白质、维生素消耗大,人体常常处 于蛋白质缺乏状态。所以适量...这粥益气养阴,健脾开胃,老年人体虚,热天里食欲不振、大便溏薄、热病口渴等等都能进食。3.白木耳粥 材料:白木耳60克,糯米100...

   烹饪美食 - 6个回答-解决时间 2009-05-11

7. 天热吃什么东西好?

   有清热解暑的功效。历代医药典籍和《本草纲目》皆说丝瓜能“清热利肠”。暑天吃些丝瓜汤,能消暑解热。做汤时烹煮时间不宜长,最好能保持丝瓜的鲜绿色泽。丝瓜皮和丝瓜花一起熬水代茶,也有防暑解热之效。▲冬瓜。冬瓜性寒,有清热、益脾...

   烹饪美食 - 26个回答-解决时间 2008-8-15

8. 天热吃什么东西好

   吃冰淇淋 夏天当然要吃一些消暑散热的,减少中暑的机会!除了注意防暑降温之外,尤其要注意在饮食方面的保健。多吃粥 多吃粥类食品,是我国传统的保健方法,对于身体大有好处。用于防暑的粥品有绿豆粥、荷叶粥、鲜藕粥、生芦根粥等。也可用中药决明子15克...

   烹饪美食 - 6个回答-解决时间 2009-08-30