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1. 夏天吃什么防暑

   但夏季营养流失太快,不容易吸收;而且进补容易上火,因此夏天进补要以均衡营养、降温去火为前提,不宜进食燥性补品。你可知道,小小...科学用“两水” 入夏后,藿香正气水与十滴水几乎都成了家庭中必备的防暑应急药品,如果两种药冒然替用,必将引起不良后果。藿香正...

   健康常识 - 4个回答-解决时间 2008-8-8

2. 夏天吃什么防暑,清热解暑?

   把100克大麦炒焦,再加15002000毫升水煮开,晾凉后饮用,是非常可口又能降温防暑的焦麦茶。把适量藿香和决明子用沸水冲泡,晾凉后饮...既可以凉拌生吃,也可放少许瘦肉丝炒熟吃。多吃瓜果 瓜果汁多味甜,不仅生津止渴,也能清热解暑。西瓜味甜多汁性凉,是瓜类中清暑解渴...

   生活百科 - 13个回答-解决时间 2008-8-14
   • 夏天吃什么防暑?

3. 夏天吃什么防暑啊

   但夏季营养流失太快,不容易吸收;而且进补容易上火,因此夏天进补要以均衡营养、降温去火为前提,不宜进食燥性补品。你可知道,小小...孕妇:衣着应凉爽宽大,多吃新鲜蔬菜、新鲜豆制品;经常用温水擦洗,不要盆浴;不要因为过于贪凉而导致感冒发生,此外要保证睡眠。老弱...

   健康常识 - 1个回答-解决时间 2007-8-25
   • 夏天吃什么防暑呢?

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4. 夏天吃什么防暑?

   但夏季营养流失太快,不容易吸收;而且进补容易上火,因此夏天进补要以均衡营养、降温去火为前提,不宜进食燥性补品。你可知道,小小一...苦瓜、苦菜、苦丁茶、苦荞麦、啤酒、苦笋都是夏季防暑的上乘食品,此外,咖啡等苦味食品亦可酌情选用。夏天吃消暑食品对健康很...

   花鸟鱼虫 - 6个回答-解决时间 2008-8-11

5. 夏天吃什么防暑?

   夏天出现中暑、发热、心烦、口渴、尿少,或其他急性热病时,均宜用西瓜进行辅助治疗。西瓜除吃瓜瓤外,瓜皮亦可煎水服用。▲丝瓜。有清热解暑的功效。历代医药典籍和《本草纲目》皆说丝瓜能“清热利肠”。暑天吃些丝瓜汤,能消暑解热。做汤时烹煮时间不宜长,最好能保...

   皮肤科 - 9个回答-解决时间 2009-06-22

6. 夏天吃什么防暑

   这就是说,吃了500克的瓜菜,就等于喝了450毫升高质量的水。另外,所有瓜类蔬菜都具有高钾低钠的特点,有降低血压、保护血管的作用。多吃凉性蔬菜 夏季对人体影响最重要的因素是暑湿之毒。暑湿侵入人体后会导致毛孔张开,过多出汗,造成气虚,还会引起脾胃功能失调,食...

   生活百科 - 2个回答-解决时间 2009-07-11

7. 夏天吃什么防暑

   在夏天里,由于天气炎热,因此最好选择清热解毒的食物.生活中具有清热解毒的食物如冬瓜,西瓜,苦瓜,木瓜,马齿苋,黑芝麻,枸杞子,绿...会取得较好的效果.切忌:牛肉,狗肉等,尽量减少烧烤及辛辣食品. 此外也可以考虑用白梨煮一点梨水喝,对降温防暑也很有好处。

   生活百科 - 6个回答-解决时间 2009-07-05

8. 夏天吃什么防暑

   多吃水果及蔬菜,它们含丰富的水分及均衡的盐类。3:勿抽烟喝酒:抽烟会收缩血管,并损害抽烟者适应高温的能力。喝酒过量会加速虚脱。...5:减慢速度:当天气十分酷热时,不论在户外从事什么活动应该放慢速度。6:穿棉质及浅色的衣物:棉质衣物比较透气,浅色的衣服可以反...

   花鸟鱼虫 - 8个回答-解决时间 2008-7-21