搜索结果

1. 什么水果吃了能瘦身,美容,有营养 - 精华知识

   10.海带----它含有丰富的矿物质,常吃能够调节血液中的酸碱度,防止皮肤过多分泌油脂。杏桃:有镇定功效。杏桃的果核中能提炼出一种油,这种成分可以镇定神经,并可以促进肌肤的愈合能力。

   健康常识 -回答质量好- 1个回答-解决时间 2009-08-16
   精华知识中的更多结果>>

2. 夏天吃什么水果可以瘦身?

   各种水果有什么不同的营养素?夏天吃什么水果最好呢? 营养免疫学专家认为,每一种水果的营养价值和药用价值各不相同,如果在夏天有针对性地选购并食用水果,可以达到滋生养体的功效。桃子养人杏人 北京有句俗话:“桃子养人杏伤人”,从营养免疫学方面来说这句...

   减肥瘦身 - 7个回答-解决时间 2008-7-29

3. 夏天吃什么水果可以瘦身?

   夏日吃水果,还注意讲科学,肠胃不好的人,绝对不可以吃冰镇水果,最好是选择多吃一些凉性或温性的水果,不要太甜,也不要太酸 凉性的水果包括:香蕉(不要空腹吃)、梨(肠胃不 好的少吃) 温性的水果有:苹果(无论什么人都可以吃的一种最好的水果)...

   烹饪美食 - 5个回答-解决时间 2009-04-04

4. 夏天到了,也没什么食欲,吃什么水果可以瘦身还可以下火?

   对于水果减肥的效果,众说不一。有人说水果的确有良好的减肥效果,而有人却觉得效果不佳,甚至越吃水果越胖。同样是水果减...第三,水果的食用量不要过多。大多数人认为,水果富含纤维素,几乎不含脂肪和蛋白质,因而可以无节制地放心食用,其实这是一个误...

   减肥瘦身 - 1个回答-解决时间 2008-06-07

5. 吃什么水果可以瘦身?

   多吃水果帮助消化!水果的好处多得说不完,许多人更是借着吃水果来减肥,认为它好吃、会饱,却不会太过“滋补”。水果成...偏方8:多吃木瓜可以丰胸。这个说法没有什么依据。除了先天的遗传因素和后天发育的营养,胸部靠吃木瓜来变大,是不太可能的事情...

   减肥瘦身 - 13个回答-解决时间 2008-7-4

6. 吃什么水果可以瘦身?

   水果减肥法:除了水果以外,什么东西都不吃,全日只吃水果,直到吃饱为止。选用对减肥最为有效的水果,如苹果、奇异果、橙子等,减肥就可收到事半功倍的效果。减磅原理: 吃水果能在短时间内令人有减磅的效果,因为只吃一种东西可以减少我们对食物的摄...

   减肥瘦身 - 2个回答-解决时间 2008-2-3

7. 吃什么水果可以瘦身

   苹果减肥的方法 ①连续三天只吃苹果,不吃其他水果和食物。②你可以按照三餐的时间吃苹果,或是肚子饿就吃,吃饱为止。③不管什么种类的苹果都可以,不过,最好是红苹果。青苹果比较酸,怕会刺激肠胃。④苹果要吃新鲜的,而且要洗净削皮,避免农药残存。⑤在这...

   烹饪美食 - 9个回答-解决时间 2008-11-24

8. 吃什么水果可以瘦身

   苹果 苹果含独有的苹果酸,可以加速代谢,减少下身的脂肪,而且它含的钙量比其他水果丰富,可减少令人下身水肿的盐分。红豆 红豆...避免腿部积聚过多的脂肪。番茄 吃新鲜的番茄可以利尿及去除腿部疲惫,减少水肿的问题,如果是生吃的话,效果就更好。

   减肥瘦身 - 6个回答-解决时间 2008-8-29

9. 吃什么水果可以瘦身?

   许多美国人把苹果作为瘦身必备食品,每周节食一天,这一天只吃苹果,号称“苹果日”。第二名:杏 杏含有丰富的β胡萝卜素,能帮助人...第四名:黑莓 同等重量的黑莓中纤维物质的含量是其他水果的3倍多,毫无疑问它对心脏健康有帮助。第五名: 黄瓜 黄瓜的营养成分,含...

   减肥瘦身 - 7个回答-解决时间 2008-8-9

10. 吃什么水果可以瘦身?

    先,选择含糖较少的水果。据研究,菠萝、哈蜜瓜、木瓜、奇异果、香蕉、葡萄等水果的血糖指数较高,减肥族应避免摄取太多这类水果。而像苹果、猕猴桃、柠檬、李子、樱桃、柑橘类等血糖指数较低,是减肥族在搭配水果餐时的较佳选择。

    减肥瘦身 - 3个回答-解决时间 2008-10-21

11. 吃什么水果可以快速瘦身,在一个星期或是一个月就可以见...

    苹果 苹果含独有的苹果酸,可以加速代谢,减少下身的脂肪,而且它含的钙量比其他水果丰富,可减少令人下身水肿的盐分。& nbsp; 5....9、一天当中吃五小餐而不是三大餐。你可能会想:如果自己要减肥,就应当少吃东西,但事实并非如此。如果每隔几小时就吃东西,就可以...

    减肥瘦身 - 6个回答-解决时间 2008-4-29