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1. 儿童的正常睡眠时间是多少

   新生儿 20-22小时 2月婴儿 18-20小时 1岁 15小时 2岁 14小时 3-4岁 13 小时 5-7岁 12 小时 8-12岁 10 小时 12-18岁 9 小时 成年人 7-8 小时(不宜少于6小时) 60-70岁 9小时 70-90岁 10小时 90岁以上 不宜少于10小时

   健康常识 -回答质量好- 9个回答-解决时间 2009-10-16

2. 儿童睡眠时间与肥胖有什么关系?

   最近新西兰的研究发现,对于7岁的儿童,每天睡眠时间少于9小时的孩子更容易长胖。发表在“睡眠”(Sleep)杂志上的研究,观察了51...这项研究再次证明和成年人一样,睡眠时间与肥胖的发生率有关联,其可能的机制是睡眠抑制了一些刺激食欲的激素的分泌。在中国,针对...

   儿科 - 3个回答-解决时间 2008-03-18

3. 12岁儿童睡眠时间最好达到多久?

   起床后做些平常所做的活动,便能精力充沛一切恢复正常。过多的弥补了非但无益,反会更加精神恍忽,甚致还会头昏脑胀出出现类似你问...各年龄最佳睡眠时间 新生儿 20小时 婴儿 14-15小时 学前儿童 12小时 小学生 10小时 中学生 9小时 大学生 8小时 成人 8小时 老...

   儿科 - 4个回答-解决时间 2009-02-25

4. 儿童睡眠时间与肥胖有什么关系? - 精华知识

   最近新西兰的研究发现对于7岁的儿童,每天睡眠时间少于9小时的孩子更容易长胖。发表在“睡眠”(Sleep)杂志上的研究,观察了519名新西兰儿童,从他们出生的时候就开始追踪这些孩子的各项指标,排除看电视时间和运动的因素之外,发现每天睡眠时间少于9小时的孩子,...

   历史话题 -回答质量好- 3个回答-解决时间 2009-01-06

5. 儿童睡眠时间与肥胖有什么关系

   身体温暖,微循环才会正常,氧气、营养及废物等的运送才会顺畅。从中医角度看,吃早餐时是不宜先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰牛奶的。所以,要想护好胃,应该注意以下两点: 1.早餐要吃热。吃“热食”才能保护“胃气”。中医学说的胃气,其实是广义的,并不单纯指“胃”...

   儿科 - 1个回答-解决时间 2008-6-19

6. 10到13岁的儿童正常睡眠是几个小时??

   9 如果你是中学生,睡觉时间应该在8小时,如果你是小学生,那么9小时,如果你是成年人,7小时足够

   儿科 - 2个回答-解决时间 2007-09-02

7. 儿童睡眠时间

   参考网址:1、http://health.people.com.cn/GB/119042/119378/119382/7048161.html 2、http://www.hudong.com/wiki/%E5%84%...是环境太吵,光线亮等外界原因,还是孩子缺锌等内在原因。建议先给孩子创建一个良好舒适的睡眠环境,再带他查查微量元素。

   健康常识 - 4个回答-解决时间 2009-10-03

8. 儿童正常睡眠几小时?

   8小时吧,正常睡眠是8小时吧..

   儿科 - 1个回答-解决时间 2009-1-29

9. 儿童睡眠时间与肥胖有什么关系?

   啊喔,我只晓得儿童的睡眠时间,充足的应该是10-12小时,幼儿期好像是12-14小时. 而且,小孩子都是在睡的时候长的.睡的好,就长得快. 正常人的睡眠时间应随年龄需要加以区别,新生儿至少一天要睡眠20小时,婴儿需要14～15小时,学前儿童需要12小时,小学生10小时,...

   儿科 - 4个回答-解决时间 2008-01-22

10. 儿童的最佳睡眠时间是多长?

    正常人睡眠时间6--8小时(老人、孩子是10小时,婴儿更长) 2. 美容觉的时间22点--凌晨2点。3. 长时间熬夜就算是有睡足8小时,几年下来会容易内分泌失调生理时钟也会乱掉。4. 小孩最好在晚上20:30之前睡觉,因为长身体嘛 5. 青少年应该在晚上22点左右睡觉 6. 至于爱美...

    儿科 - 3个回答-解决时间 2008-8-4